Detox digital

He realizado tres semanas de detox digital.

Durante tres semanas, he aceptado el reto de Lucía Terol para un detox digital.

Imagen vía Pinterest

No voy a destriparte el reto. Pero sí comentarte algunas de las aplicaciones que ha supuesto este reto para mejorar mi atención.

Móvil

Solo utilizo el móvil como despertador (aunque suelo estar ya trabajando cuando suena) y para los wasaps. Puedo ver la hora en cualquier momento en el ordenador y de forma más rápida.

No tengo más aplicaciones que el WhatsApp por motivos personales que no tienen nada que ver con este blog. Así que puedo dedicarle unos minutos muy determinados a lo largo del día.

No necesito más aplicaciones para el móvil.

Redes sociales

Prácticamente, utilizo Twitter para noticias y Facebook para comentarios.

Twitter

Reconozco que paso demasiado tiempo viendo tuits que apenas tienen aplicación para mis vidas real y digital.

Para este blog, creé la lista slow copy que reconozco que no consulto todo lo que debiera. Como alternativa, también tengo la lista minimal. Ya te comenté que lo slow y lo minimalista tienen bastante relación.

Facebook

Prácticamente, utilizo Facebook para comentar en ciertos grupos… cada vez menos. Apenas me sirve para este blog porque dicha red lo ha vetado por motivos que se me escapan. Si Facebook no quiere mi blog, no debe ser una buena red para mí. Así que dejaré mi actividad al mínimo.

Información

Aunque suene paradójico, la información no es lo más importante para este blog. Tanto lo slow como lo minimal no suelen ocupar páginas de prensa. Por lo que son webs y tuits las pocas referencias que hay… y la mayoría tienen relación.

Blog

Todo el tiempo que ahorro en la red, lo puedo dedicar al blog y tomarme cada post de forma más slow.

Copymentario

Este blog no necesita mucha red.

¿Has hecho alguna vez un detox digital?

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